چگونه می توانیم پوست دستمان را روشن تر کنیم ؟
داشتن دست و پاهای سفید برای بعضی ها به اندازه داشت پوست و گردن شفاف مهم هست. در معرض تابش مستقیم آفتاب قرار گرفتن باعث میشه لکه ها و خالهای کوچک روی پوست دست و پامون پدیدار بشه و با مرور زمان پوست این نواحی تغییر رنگ پیدا کنه. لازم نیست که حتما حمام آفتاب گرفته باشید، همین بیرون رفتن های روزمره هم کار خودشون رو انجام میدن و میتونیم تفاوت رنگ رو روی دستهامون احساس کنیم.شیر خام (غیر پاستوریزه) برای سفید کردن پوست
یکی از تاثیرگذارترین و بهترین راه ها برای روشن کردن و درخشش پوست اینه که پوستتون رو با شیر خام (شیرهای محلی) ماساژ بدین. شیر خام (غیر پاستوریزه)سرشار از اسید لاکتیک هست و به لطافت سلول های مرده روی سطح پوست رو لایه برداری می کنه. علاوه بر این، اسید لاکتیک یک سفید کننده طبیعی محسوب میشه و رنگ پوستتون رو روشن تر می کنه. بعد از این کار حس می کنید پرز های روی پوستتون کاملا پاکسازی شده و رطوبت کافی به همه ی سلول های روی سطح پوست رسیده.
در ابتدا دست و پاتون رو بشویید و بعد با حوله خشک کنید. یک تکه پنبه داخل شیر خام بزنید و روی دستها و پاهاتون بمالید. از دیدن کثیفی و چرکی که به خاطر شیر از دست و پاتون در میاد متعجب خواهید شد. حالا یک تکه پنبه تمیز بردارید و دوباره در شیر زده و روی دست و پاتون بمالید. این بار برای چند دقیقه دست و پاتون رو خوب ماساژ بدین. بذارید شیر جذب پوستتون بشه و بعد از 20-30 دقیقه بشویید. برای گرفتن بهترین نتیجه، میتونید این کار رو روزی یک بار انجام بدین تا وقتی که به رنگ دلخواهتون برسید.
لیمو:
کمی شکر را روی یک تکه لیمو بپاشید.
پوستتان را با آن بمالید و اسکراب کنید تا از خاک و سلول های مرده پوست خلاص شود. پس از 10 دقیقه، آن را بشورید. این کار را یک بار در هفته انجام دهید.
یکی دیگر از گزینه ها این است که مقدار مساوی از آب لیمو و عسل را به طور کامل مخلوط کنید.
آن را به دست و پا خود اعمال کنید.
اجازه دهید به مدت 15 دقیقه بماند، سپس با آب شستشو دهید.
این کار را دو بار در روز انجام دهید.
توجه: پس از استفاده از لیمو، یک مرطوب کننده خوب بزنید تا پوست شما خشک نشود. همچنین از نور مستقیم خورشید برای حداقل 1 تا 2 ساعت اجتناب کنید.
ماست
ماست، محصولی جانبی از شیر است که حاوی بسیاری از مواد مغذی است که برای پوست و روشن کردن پوست تیره خوب می باشد.توجه: پس از استفاده از آلوئه ورا روی پوست خود در معرض نور مستقیم خورشید قرار نگیرید.
منبع:https://haftoyek.com
وقت آن رسیده که یک استراحت کوتاه به ریمل مشکی رنگ خود بدهید و از سبک میکاپ جدید استفاده نمایید. یکی از جدیدترین و پرطرفدارترین ترندهای میکاپ سال نوی میلادی، استفاده از ریمل رنگی و روشن است. برای آن دسته از افرادی که علاقه مند به ایجاد تغییرات اساسی در ظاهر خود هستند باید بگوییم که رنگ صورتی در میکاپ جدید بسیار ترند شده است. ولی اگر به هر دلیلی تمایل به استفاده از ریمل صورتی ندارید، می توانید از سایر رنگ ها مانند آبی که بسیار هم پرطرفدار است، استفاده نمایید. شاید ریمل های رنگی مژه های شما را چندان پرپشت جلوه ندهند؛ اما گزینه بسیار خوبی برای آرایش فانتزی و فشن محسوب می شود.
پس از مالیدن کرم پودر کمى پن کیک روشن را با قلم مو روى صورتتان بکشید تا کاملاً پخش شود و دیر عرق کند. اگر صورتتان پهن است از کشیدن یکنواخت پن کیک روى صورت خوددارى کنید. نواحى کنار گوش محل رویش مو و زیر چانه را پررنگ بزنید تا صورتتان کوچک تر نشان داده شود.
از پن کیک دو رنگ (تیره و روشن) نیز مى توان براى این کار بهره گرفت. با پن کیک تیره مى توان براى کوچک و کوتاه نشان دادن بینى، بزرگ نشان دادن چشمان گود رفته و گردن باریک، برجسته نشان دادن گونه و برطرف کردن لکه ها و زخم ها استفاده کرد. براى برجسته نشان دادن گونه یک خط از گوشه دهان به وسط گوش و یکى دیگر به صورت عمودى از گوشه خارجى چشم به طرف چانه فرض کنید. تلاقى این دو خط را در نظر گرفته و پودر تیره را به صورت هلالى روى صورت بکشید.
براى اینکه بدانید چه رنگ آرایشى به شما مى آید به رنگ موهایتان توجه کنید. اگر موى گندمى یا زیتونى دارید، سراغ بنفش، قرمز و یاسى بروید. اگر موهایتان خرمایى است، سایه هاى براق، کرم و رژ لب نارنجى بسیار پیشنهاد مى شود. موهاى شرابى یا بلوطى نیز تمامى رنگ هاى تابستانى را مى پذیرد. سبز با آبى انتخاب خوبى است. براى موهاى بور نیز انتخاب اول رژ لب قرمز است.
این افراد اگر بیشتر از خط چشم یا ریمل استفاده کنند زیباتر خواهند شد تا سایه هاى بنفش و صورتى. تیپ مشکى ها نیز پیشنهاد مى شود سراغ طوسى، خاکسترى، مشکى و سرمه اى بروند و از رژ لب هاى قرمز و نارنجى و سرخابى استفاده کنند.
اگر هم به مد فکر مى کنید، سراغ رنگ هاى استوایى بروید. سایه هاى سبز (چمنى، فیروزه اى و مرجانى)، بنفش و آبى آسمانى توصیه متخصصان زیبایى براى تابستان ۲۰۰۶ است. در این مدل ریمل جایى ندارد و تنها از مداد مشکى و سایه براى آرایش چشم استفاده مى شود.
اگر عینک مى زنید، بیشتر از سایه هاى قهوه اى، آبى و بنفش استفاده کنید. استفاده از سایه هاى روشن و صدفى باعث گم شدن چشم پشت عینک مى شود.
اگر عینک تان فریم مشکى دارد حتى الامکان از ریمل استفاده کنید و تا مى توانید خط چشم نکشید. این گونه چشم تان بیشتر مورد توجه قرار مى گیرد. برعکس در عینک هاى گریف (بدون فریم) و یا عینک هاى پنسى هر چه سایه روشن تر باشد چشم بیشتر جلوه مى کند.
نکته مهم دیگر در آرایش هاى ترمیمى استفاده از سایه کمرنگ براى رفع گودى چشم است. سایه روشن را از گوشه داخلى تا کمى خارج چشم زده و سپس کمى سایه تیره دور چشم بزنید تا چشم بیشتر جلوه کند. در مدل هاى آرایشى که امروزه طرفدار دارد، بیشترین تمرکز روى چشم است. استفاده از دو رنگ سایه مات و تیره مثلاً آبى- سرمه اى در صورت سفید بودن چهره باعث زیباتر شدن چشم مى شود.
برعکس استفاده از سایه تک رنگ چشم را کوچک نشان مى دهد. مالیدن سایه بدون خط چشم باعث مریض حال نشان دادن فرد مى شود.
حتماً از ریمل یا خط چشم براى تکمیل آرایش استفاده کنید. در این نوع آرایش براى بهتر جلوه کردن لب نیز از رژلب و مداد لب همزمان استفاده کنید.
علت به وجو آمدن لک صورت چیست ؟
به دلیل تابش مستقیم نور خورشید و استفاده نکردن از ضد افتاب مناسب
یکسری کک و مک و حالتهای لکه مانند هستند که از بچگی ایجاد میشوند و یا حالت ارثی دارن ،لک و مک حالت بدخیمی ندارند اما یکسری از لکها در اثر افزایش سن و پیری ایجاد میشوند
لکه هایی که از بارداری روی پوست میمانند و اصطلاحا به آنها کلواسما یا ماسک حاملگی میگویند.
بعضی از بیماریها مثل بیماری های لوپوس که باعث تحریک پوستی و اسیب دیدن پوست میشوند، بیماریهای کبدی ؛مشکلات ریوی و آسم
کمبود ویتامینهای آ، ویتامین بی ١٢ و کم خونی باعث ایجاد لک میشود.
زمانی که صورت جوش میزند یا زخم میشود و یا پوست خراش و آسیب میبیند یا حتی بعد از لیزر که پوست نیاز به ترمیم کننده و ضدافتاب دارد ،در صورت عدم مراقبت نادرست پوست دچار لک میشود.
یکسری داروها باعث لک میشوند مثل قرصهای جلوگیری از بارداری؛ داروهای ضد مالاریا و یا داروهای ضد افسردگی
استفاده از لوازم آرایشی ها و عطر ها و ادکلن های نامرغوب (ممکن است نامرغوب باشند ،ممکن است صورت و پوست بعد از ارایش به خوبی تمیز نشده باشد و یا کلا یکسری از افراد پوست حساسی دارند و اسپری کردن عطر روی پوستشان باعث حساسیت بیشتر و لک میشود
لک پوست و درمان آن :
اولین گام برای درمان لک های روی پوست، تشخیص علت و دلیل به وجود آورنده لک است. اکثراً لک پوست به دلیل ماندن به مدت طولانی زیر نور آفتاب به وجود می آیند. معمولاً لک هایی که به دلیل تغییر رنگ پوست زیر نور آفتاب به وجود می آیند، با کرم های ضد لک درمان می شوند. اما به غیر نور آفتاب عوامل دیگری، مثل تغییرات هرمونی (به خصوص تغییرات هرمونی زنان در دوران بارداری)، مسائل ژنتیکی، تغذیه نامناسب، مصرف برخی داروها (مثل داروهای ضدبارداری، یا داروهای ضد سرطان)، بعضی بیماری ها (مثل آسم و بیماری های کبدی-کلیوی) می توانند باعث لکه های پوستی بشوند.
درمان همه انواع لک مستقل از اینکه چه عاملی باعث به وجود آمدن آن شده است، دو مرحله دارد. در وهله اول از یک کرم ضد لک معمولی برای درمان لک استفاده می شود. طول دوره درمان با استفاده از این کرم های ضد لک معمولاً بین 2 تا 3 ماه بوده و معمولاً نتایج بعد از دو تا سه هفته روی پوست مشخص شده و لک ها به تدریج از بین می روند. درمان
همان طور که در قبل گفته شد، به طور کلی درمان همه انواع لک مستقل از عامل به وجود آورنده لک، در دو مرحله انجام می شود.
مرحله اول :درمان لک در ابتدا با استفاده از کرم های ضد لک حاوی هیدروکینون و ترتینوئین انجام می شود. با توجه به اندازه و عمق لک درمان کامل ممکن است به مدت 2 الی 3 ماه به طول بیانجامد اما معمولاً بعد از 2 الی 3 هفته نتایج استفاده از کرم های ضد لک مشخص شده و لک ها شروع به کم رنگ شدن و از بین رفتن می کنند.
مرحله دوم : پس از استفاده از کرم های ضدلک گفته شده به مدت 3 ماه، در مرحله بعد از روشن کننده های قوی پوستی که حاوی اسیدهای میوه (AHA) با درصد 10 الی 15 درصد می باشند، استفاده می شود. این کرم ها مانع برگشتن لک ها می شوند و به طور کامل لک های روی پوست را درمان می کنند. این کرم ها باید به مدت 6 ماه مورد استفاده قرار بگیرند. توجه داشته باشید که این کرم ها، تنها شب ها و بعد از پاک کردن پوست و قبل از خواب باید استفاده شوند. در ضمن قبل از بیرون رفتن از خانه حتماً کرم ضد آفتاب زده و هر 3 ساعت یکبار کرم ضدآفتاب را مجدداً استفاده نمائید.
بطور کلی کرم های مراقبتی پوست به تنهایی کارایی ندارند و در کنار استفاده از آنها باید مراقبت هایی را بر روی پوست انجام دهید.
منبع:HTTPS://HAFTOYEK.COM
هر چند به ندرت شاهد آن هستیم که متخصص پوستی به بیمارش بخور پوستی را توصیه کند اما در بسیاری از موارد افرادی که از بخورهای مختلف استفاده و ماسک های مختلف گیاهی را امتحان می کنند، بسیار راضی هستند. به نظر می رسد اگرچه این اعمال به ظاهر ساده و پیش پا افتاده در متون درسی آکادمیک تخصص پوست وجود ندارند، اما با توجه به علاقه افراد به استفاده از این اعمال ساده و گاهی اوقات مفید، حداقل می توان گفت که بخور و ماسک های مختلف تا زمانی که برای فرد مشکلات حساسیتی مانند خارش، تورم و التهاب ایجاد نکنند قابل توصیه هستند.
بخور می تواند باعث شادابی موقت پوست شود. پاک و تمیز کردن پوست با استفاده از بخار به زمان رومی ها برمی گردد.
بخار دادن به پوست صورت فواید متعددی دارد؛ از جمله، باز کردن منافذ پوست و در نتیجه، نفوذ بهتر داروها و کِرِم های درمانی از طریق پوست، پاک کردن سلول های مرده پوست، تسریع جریان خون پوست، فراهم آوردن امکان پاک سازی عمیق کومدون ها (سرسیاه ها و سرسفیدها).
بخار دادن (بخور) به صورت را می توان هفته ای یک بار انجام داد و پس از آن، ازماسک صورت (آماده یا تهیه شده از مواد طبیعی توسط خود فرد) استفاده کرد. به طور کلی، افراد می توانند به 2 صورت از بخور استفاده کنند؛ یکی اینکه صورت خود را در برابر یک منبع مولد بخار قرار دهند (که این بخار می تواند گرم یا سرد باشد) و پس از 10 تا 15 دقیقه تماس پوست صورت با بخار، با آب سرد صورت تان را بشوید تا منافذ بازشده پوست بسته شوند و سپس از یک کِرِم مرطوب کننده یا یک ماسک صورت استفاده کنند.
در روش دوم، فرد حوله ای را که در آب گرم غوطه ور شده است، روی صورت خود قرار می دهد و پس از سرد شدن حوله، آن را برمی دارد. این کار باید 5 تا 10 مرتبه تکرار شود.