مرطوب کننده

مرطوب کننده
امروزه انواع گوناگونی از لوسیون، کرم، روغن های مرطوب کننده وجود دارد. قطعا انتخاب بهترین گزینه، دشوار است. 
عملکرد مرطوب کننده ها
روغن معدنی، لانولین و دیمتیکون، پترولام، پروپلین گلایکول و پروتئین ها، ویتامین ها و اوره از مواد اصلی تشکیل دهنده مرطوب کننده ها هستند که موجب جذب آب در لایه های بیرونی پوست می گردد. آلفا هیدروکسی (AHA) موجود در بعضی از این مرطوب کننده ها سبب از بین بردن لایه های بیرونی پوست می شود. برای پوست های خشک نیز بهترین انتخاب است. 
انتخاب بهترین مرطوب کننده
شاید در آغاز انتخاب بهترین مرطوب کننده سخت به نظر برسد ولی با رعایت موارد زیر می توانید بهترین مرطوب کننده را انتخاب نمایید.
برای تهیه مرطوب کننده هزینه زیاد نپردازید. یک مرطوب کننده مطلوب باید گلیسیرین پترولام و لانولین را حتما در ساختار خودش داشته باشد. برای انتخاب بهترین مرطوب کننده بایستی چندین مرطوب کننده را انتخاب کنید تا به بهترین آنها دست یابید. از این رو باید حوصله به خرج دهید. از برترین راه ها برای جوان نگه داشتن پوست مراقبت از پوست در برابر اشعه مضر آفتاب است. حداقل SPF موجود، 30 می باشد. مرطوب کننده های پوست با مرطوب کننده های بدن فرق دارند. چرا که پوست صورت نسبت به پوست بدن لطیف تر و نازک تر است و از این رو باید از آن، مراقبت های ویژه به عمل آورید. مرطوب کننده های ضد حساسیت برای پوست های حساس مناسب تر است و مرطوب کننده های سبک و بدون چربی برای پوست های چرب مناسب است. همچنین مرطوب کننده های سبک برای پوست هایی که ترکیبی هستند مناسب است. مرطوب کننده های قوی برای پوست های پوست های خشک گزینه مناسبی به شمار می آیند. 

ویتامین Aمورد نیاز برای بدن شما توسط رتینول تامین می شود. از این رو پیش از خواب از مرطوب کننده هایی که در ساختار خود رتینول دارند استفاده نمایید. پیش از مصرف، اندکی از آن را روی پوست خودتان مالیده و در صورت عدم مشاهده هرگونه حساسیت، همه قسمت های پوست خود را به آن آغشته کنید. امکان دارد در تابستان به یک مرطوب کننده سبک و در زمستان به یک مرطوب کننده چرب احتیاج پیدا کنید. 
استفاده مداوم از مرطوب کننده ها، در رفع خشکی پوست و جلوگیری از به وجود آمدن چین و چروک، فوق العاده اثربخش است. منظورمان این نیست که کامل آنها را از بین می برند ولی استفاده از مرطوب کننده می تواند چین و چروک های پوست را کمتر نشان بدهد.
پیش از استفاده از مرطوب کننده پوستتان را خیس و مرطوب کنید. 

رنگ کردن ریشه موها

رنگ کردن ریشه موها
برای اینکه ریشه موهای خود را رنگ کنید، از کلیپس یا هر وسیله ای که موهایتان را در یک قسمت ثابت نگه می دارد استفاده کنید. 
در آغاز کار همه قسمت های مو را که ریشه آنها در آمده است را مشخص نموده و همان رنگی که به موهای خود زده اید را انتخاب کرده و روی موهای خود بزنید. پس از آن موهای خود را شسته و آنها را خشک نمایید. بعد از آن از یک لباس کهنه رنگی برای جلوگیری از رنگی شدن بدن و لباستان استفاده کنید. از کلیپس، دستکش و رنگ مو برای راحت تر جمع کردن موهای خود استفاده نمایید. موها را به چند دسته تقسیم کرده و برای اینکه ریشه موهایتان مشخص شود، هر قسمت را ثابت کنید. یک دستکش به دست کنید و طبق دستور استفاده درج شده روی جعبه رنگ مو، رنگ مو را آماده کنید. برای جلوگیری از ریختن رنگ مو روی لباستان، روی شانه هایتان حوله بیاندازید.هنگام رنگ کردن، آن قسمت از موها که قصد دارید آن را رنگ کنید، از کلیپس بیرون آورده و آن را رنگ کنید. تا رنگ شدن همه ریشه های مو این کار را تکرار کنید. سپس اجازه دهید رنگ 5 دقیقه روی موهای شما باقی بماند و پس از آن موهای خود را بشویید. 

در صورتی که نخستین بار است موهای خود را رنگ می کنید، پیشنهاد می کنیم با یک آرایشگر مشورت کنید. تا چند روز پس از شست و شوی موهای خود، از شست و شوی موهای خود با آب دارای کلر، بپرهیزید. نور خورشید سریع تر رنگ موها را می برد. هنگام استفاده از رنگ مو دقت کنید که رنگ مو وارد چشمانتان نشود. 

ماساژ لیفتینگ صورت برای جلوگیری از چروک و شل شدن پوست

ماساژ لیفتینگ صورت بار جلوگیری از چروک و شل شدن پوست

لیفتینگ صورت  چیست؟
عمل لیفتینگ صورت را ۵ تا ۱۰ سال جوانتر از آنچه هست نشان می‌دهد. عمل لیفتینگ صورت (کشش پوست صورت یه سمت بالا) معمولاً در افراد ۶۰-۴۰ ساله انجام می‌شود و البته در هر سن قابل اجراست، عمل لیفتینگ صورت (بالا کشیدن پوست) با برداشتن چربی اضافی، سفت کردن عضلات زیرین و کشیدن پوست صورت و گردن، نشانه‌های افزایش سن کاهش می‌یابد.
امروزه روش‌ های بسیاری برای بالا کشیدن پوست یا لیفتینگ صورت از طریق جراحی و غیرجراحی صورت می‌گیرد. این روش‌ها برای درمان پوست صورت‌هایی است که در اثر افزایش سن دچار شل‌شدگی و افتادگی شده‌اند. از میان راه‌‌های درمانی، روش‌های جراحی به علت اثرات بهتر طرفداران زیادی پیدا کرده است. روش های غیر جراحی برای لیفتینگ صورت وجود دارد که مقطع زمانی بیشتری طول می کشد تا اثر بگذارد.با گذشت زمان و افزایش سن پوست صورت و بدن کم کم حالت کشیدگی و جوانی خود را از دست می دهد ، چین و چروکها خودنمایی می کنند و جذابیت چهره را کمتر و کمتر.
استفاده از کرم های سفت کننده پوست ، انجام ورزش و یا درمان‌های مرتبط روش های مختلفی برای لیفتینگ هستند که می‌تواند در کاهش علائم پیری و جلوگیری از آسیب‌های پوست ناشی از افزایش سن بسیار کمک دهنده باشد. ماساژ پوست یکی از بهترین راه کارها برای محکم کردن پوست صورت است، گرچه این روش‌ها بدون درد و رایگان هستند اما نیاز به تکرار و تداوم و منظم بودن دارند و با یک یا دو بار انجام شدن نتیجه‌ای دریافت نخواهید کرد.
در ادامه دستورالعمل‌های ساده‌ای را بیان می‌کنیم که انجام آن‌ها در منزل علاوه بر اینکه به پوستتان شادابی و استحکام می‌بخشد مزایای زیر را نیز به همراه دارد:
کاهش چین و چروک و پف در صورت و پف صورت
بهبود گردش خون در صورت برای داشتن چهره‌ای جوان و روشن و شفاف و شاداب بدون نیاز به صرف هزینه، دارو یا عوارض جانبی
استحکام و لیفت پوست
نرم شدن و خوش رنگ شدن پوست
تمیز شدن آلودگی ها از سطح پوست
تنظیم شدن میزان ترشح چربی در سطح پوستقبل از ماساژ صورت به این نکات توجه نمایید :

برای نتیجه گرفتن بهتر قبل از خواب یا به محض بیدار شدن از خواب، حرکات شرح داده شده زیر را به مدت یک دقیقه انجام دهید. قبل از شروع ماساژ، با تمیز کردن پوستتان شروع کنید. از یک شوینده ملایم و آب ولرم استفاده کنید و بعد به آرامی با حوله صورتتان را خشک کنید. مقدار کمی از روغنی که مناسب پوستتان است را روی صورت بمالید. این کار به چهره شما درخشش می‌دهد و به انگشتان شما کمک می‌کند تا به راحتی روی سطح پوست حرکت کند. و اثر ماساژ لیفتینگ اثر منفی نگذارد چون کشیده شدن پوست موجب شل شدن پوست می شود.
پیشنهاد ما :
روغن آرگان یا روغن بادام برای پوست های خشک
روغن جوجوبا برای روی پوست نرمال یا چربنحوه ماساژ صورت برای جلوگیری از افتادگی پوست و لیفتینگ شدن پوست :
ماساژ گوشه‌های دهان:
نوک انگشتانتان را به صورت دورانی و چرخشی در اطراف دهان حرکت دهید. فقط از فشار رو به بالا استفاده کنید.
ماساژ گونه‌ها:
از یک حرکت دایره‌ای برای اعمال فشار سبک و آرام بر روی برجستگی گونه‌ها و استخوان گونه به سمت لبه صورت استفاده کنید و سپس به عقب برگردانید.این کار را تکرار کنید.
ماساژ اطراف چشم:
نوک انگشتان خود را در نزدیکی گیجگاه قرار داده و با حرکت دورانی و چرخشی ماساژ دهید. به آرامی به سمت مرکز پیشانی حرکت کرده و سپس به گیجگاه برگردید. با نوک انگشتان خود که در قوس هر ابرو قرار دارد، به صورت دورانی و چرخشی دور هر چشم حرکت دهید. قبل از بازگشت به نقطه شروع، انگشتان شما باید در قسمت بالای بینی جمع شوند.
ماساژ پیشانی:
این ماساژ برای کاهش چین و چروک های افقی و خطوط روی پیشانی بسیار عالی است. دست‌های خود را کنارهم به صورت عمودی قرار داده سپس انگشتان خود را روی پیشانی‌تان قرار دهید و به سمت بالا و پایین حرکت دهید (یک دست را به جلو حرکت دهید درحالی که دیگری به سمت پایین می رود). این حرکت زیگزاگ را روی کل پیشانی اعمال کنید.قطعا اثرات فوق العاده این حرکت را خواهید دید.
ماساژ خط اخم:

با قرار دادن انگشتان به صورت افقی بر روی خطوط اخم، به آرامی به سمت جلو و عقب ماساژ دهید (این حرکت پوست را از موقعیت معمول خود دور می‌کند).و این کار را مرتب تکرار کنید تا ثر بگذارد.

منبع:https:/./haftoyek.com

آرایش خطرناک مو

آرایش خطرناک مو
بیشتر خانم ها با این که موهایشان از اهمیت زیادی برایشان برخوردار است ولی باز هم با ریزش آنها مواجه هستند و در بسیاری موارد این موضوع برایشان تعجب برانگیز است. از این رو در این مطلب به بررسی دلایل آن می پردازیم. رنگ کردن بیش از حد موها، کراتینه کردن، فر کردن و ... از دلایلی است که می تواند به موها آسیب برساند.
رنگ موهای تیره
موهای سالم یک هدیه الهی است. پیشنهاد می کنیم تا جایی که می توانید موهای خودتان را رنگ نکنید. رنگ کردن بیش از حد موها به ویژه رنگ های تیره موجب آسیب رساندن به ساقه و ریشه موها می شود. در آرایشگرهایی که به شکل مرتب با رنگ های تیره در ارتباط هستند، احتمال ابتلا به بعضی از سرطان ها شایع تر می باشد. رنگ کردن، فر کردن و ... موجب خشکی و شکنندگی موهایتان می گردد. نگین و مهره مو

در برخی موارد استفاده از نگین ها و مهره ها می تواند فشار زیاد از حد به ریشه موها وارد کند و در انتها باعث ریزش آنها شود. امکان دارد بعضی از خانم ها هم به زیورآلات حساسیت داشته باشند. از این رو در منطقه گردن، پیشانی یا صورت دچار خارش و قرمزی بشوند. این واکنش براثر درماتیت تماسی آلرژیک نسبت به فلزات به ویژه نیکل به وجود می آید. البته بیشتر این افراد به زیورآلات بدلی حساسیت دارند و در محل تماس پوست با آنها، خارش، قرمزی و تورم به وجود می آید. در برخی موارد التهاب به اندازه ای شدید است که در قسمت تماس دانه های قرمز رنگ آبدار و گاهی تاول به وجود می آید. تا جای ممکن از این نگین و مهره های مو استفاده نکنید.
اتو و بابلیس
وارد شدن آسیب جدی به ساقه موها و تخریب لایه خارجی (کوتیکول) از عوارض استفاده از اتو و بابلیس ها است. این گونه موها شکننده و کدر می شوند. موها در بابلیس به وسیله حرارت به دور محوری استوانه ای شکل پیچیده شده و موقتی فر می شوند. در حقیقت ریزش موی ناشی از کشش و آسیب دیدن کوتیکول مو به علت حرارت به وجود می آید. 
حالت دهنده های مو
موس و مواد حالت دهنده و ژل ها، موجب اثرگذاری روی ساقه مو و کوتیکول مو می شود. در نتیجه روی ریزش مو و ریشه آن تاثیر نمی گذارد ولی موجب چسبیدن موها به هم شده و در نتیجه موجب وارد شدن ضربه به موها می گردد. البته گلت (صاف کردن مو) هم به موها آسیب می رساند. 
شینیون
شینیون موها که موها در آن به شکل گوجه ای، محکم به پشت سر کشیده می شود و با کش بسته می شود. استفاده از تعداد زیادی سنجاق موجب ریزش مو می گردد. افرادی که موهایشان را دم اسبی می بندند و یا با فشار زیاد جمع می کنند موهای خود را در آن قسمت از دست خواهند داد. کنده شدن موها ناشی از درآوردن سنجاق های شینیون، پدیده ای شایع است. 

ابروهای پرپشت

ابروها تاثیر بسیاری در زیبایی چشمان و صورت دارند. در برخی موارد ابروها شکل طبیعی شان را از دست می دهند. قسمت هایی از آنها خالی می شود که در ادامه راه های دستیابی به ابروهایی پرپشت را آورده ایم.
به طور کلی ابروها قابی برای چشمان محسوب می شود. ابروهایی زیبا می توانند حالتی زیبا به چشمان بدهند. قابل اعتمادترین راه برای دستیابی به ابروهایی زیبا، روش های طبیعی است. 
ضخامت بیشتر ابروها با وازلین
وازلین می تواند رشد ابروها را سرعت ببخشد. روغن زیتون و وازلین با هم برابری می کنند. تنها فرق آنها در این است که باید 2 بار در طول روز از آن استفاده نمایید. وازلین روی ضخامت ابروها اثر می گذارد. افرادی که می خواهند ابروهای باریک ولی ضخیم داشته باشند می توانند از وازلین استفاده کنند. 
ماساژ ابروها
با استفاده از یک برس کوچک مخصوص ابرو، آنها را در جهت رویش موها شانه کنید. افزون بر این ، با نوک انگشتان با حرکاتی دورانی به طرف گوشه های صورت، قسمت بالایی ابرو را ماساژ می دهیم. 2 مرتبه در روز این کار را انجام بدهید. اجازه دهید روغن بادام 15 دقیقه روی ابروهایتان بماند و پس از آن صورتتان را بشویید.
دلایل ریزش موی ابرو
بسیاری از افراد نگران ریزش موهایشان هستند. این موضوع نگران کننده نیست ولی نباید نسبت به آن بی توجه هم بود. در بیماری آلوپسی سیستم ایمنی بدن، فولیکول های مو را تحت عنوان باکتری شناسایی کرده و موها می ریزد. استرس هم باعث ریزش مو می شود.روغن زیتون

روغن زیتون اثر بسیار زیادی روی تقویت موهای ابروها دارد. فقط به یک شیشه روغن زیتون نیاز دارید. اندکی از آن را روی ابروهای خود بمالید. فقط روی بخش هایی که می خواهید در آن نواحی ابروها رشد کند از روغن زیتون استفاده کنید. می توانید از یک گوش پاک کن هم برای این کار کمک بگیرید. سپس با یک شانه مخصوص موهای ابروهای خود را شانه کنید. هر شب این کار را انجام بدهید. 
اثرات مکمل ها روی رشد ابروها
رساندن ویتامین های بیشتر به بدن موجب رشد سریع تر ابروها می گردد. مولتی ویتامین ها موجب بیشتر شدن رشد موهای بدن شده و سطح هورمون های بدن را در حد نرمال نگه می دارند. برای نمونه مصرف یک کپسول ویتامین E در این حیطه بسیار تاثیرگذار است. مصرف روزانه ویتامین ب کمپلکس که 100 میلی گرم ویتامین B6 دارد، در تقویت ناخن و مو و سلامت پوست نیز نقش موثری را ایفا می کند. 
سایر دلایل ریزش ابرو
در صورتی که با مشکل ریزش بیش از حد ابروها مواجه هستید، می توانید به پزشک مراجعه نمایید. چرا که وجود اختلال در کارکرد تیروئید و میزان آهن بدن می تواند موجب ریزش ابروها شود. آهن در فرآیند رساندن اکسیژن به سلول ها نقش بسیار مهمی را ایفا می کند. غذاهایی که دارای آهن هستند می توانند نقش بسیار موثری را ایفا می کنند.
ماینوکسیدیل
برای اینکه رشد ابروهایتان تسریع یابد، می توانید از محلول 5 درصد ماینوکسیدیل استفاده نمایید. روزی یک مرتبه با احتیاط فراوان، ماینوکسیدیل را روی ابروهای خود بمالید. دقت کنید که فقط روی ابروهایتان بزنید. ضمن اینکه قطع ناگهانی این ماده می تواند ریزش ابروها را به همراه داشته باشد. امروزه مواد تقویتی بسیاری در داروخانه ها برای تقویت ابروها موجود است.